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檸檬的食用禁忌

發(fā)表時(shí)間:2018-06-05 13:08作者:admin瀏覽:

  檸檬的食用禁忌
  
  1、再好的食物,攝入時(shí)也不能肆無(wú)忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過(guò)1000毫升。
  
  2、由于檸檬pH值抵達2.5,因此胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
  
  3、由于檸檬富含果酸,經(jīng)期不要喝,以免腹痛。
  
  4、不宜過(guò)酸,以免損傷牙釉質(zhì)(為此可切1-2片檸檬,還可加入一勺蜂蜜,涼或溫開(kāi)水直接沖泡飲用)。


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